среда, 24 ноября 2010 г.

АРТИСТЫ ЦИРКА

Артисты цирка, эквилибр на катушках (продолжение)


Когда доска примет горизонталь ное положение, артист цирка движе нием ног в стороны (Kopnyc его должен оставаться на месте, в середине доски) удерживает ее равновесие — балансирует,— Не давая катушке ухо­дить из-под ног. Во время первых тренировок не следует допускать слиш ком резкого и широкого колебания доски, иначе катушка может выскочит из-под неё.
После тoro как артист цирка на учится свободно балансировать, стоя нa катушке, Он может приступить к освоению профессионального входа нa доску. Занимающийся кладет доску на катушку так, что6ьi она Левым краем касалась нижней доски или пола. При­держивая приподнятый край ,доски правой рукой, занимающийся левую вытянутую pyкy отводит в сторону.
Затем, поставив левую ногу нa левьiй край доски, артист перево дит центр тяжести тела в сторону правой руки. Когда доска примет гори зонтальное положение, он ставит правую ногу нa край доски рядом c пра вой рукой, переводит центр тяжести тела нa обе ноги, освобождает пра вую руку и выпрямляет кopnyc.

Комментариев нет:

Отправить комментарий